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椭圆机比跑步机锻炼心肺功能？
悬赏分： 5分 提问时间: 2008-05-14 11:20:18 提问者： haidahua
我用椭圆机减肥模式，level=9 阻力最高160 运动20分钟， 心跳最高能达到175，明显感觉心脏跳的厉害 用跑步机9。5速度跑20分钟，感觉心跳不是很快，也没有椭圆机累 是椭圆机比跑步机消耗更大吗？
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